Compétences Psychosociales (CPS)

Le dodécaèdre de l'ESTIME DE SOI: un dé à 12 faces pour cultiver l'estime et la connaissance de soi des ados et adultes [PDF GRATUIT - CPAS Charleroi]
Voici un super outil pour travailler sur l’estime et la connaissance de soi avec les adolescents et les adultes, dans le cadre d’un atelier CPS. Développé par l’équipe Prévention et Promotion de la Santé de la Direction Prévention, Santé Mentale et Urgence sociale du CPAS de Charleroi, d’après la théorie de Germain DUCLOS sur les composantes de l’estime de soi, cet outil composé d'un dé à 12 faces (dodécaèdre) à télécharger gratuitement, à imprimer et fabriquer...

Comment affronter ses PEURS? Un dossier gratuit à télécharger pour réfléchir avec les enfants autour de 14 peurs fréquentes [PDF gratuit - Astrapi]
Voici un dossier sur la peur, en téléchargement gratuit, proposé par Astrapi n°1023 (magazine des éditions Bayard pour les 7-11 ans), dans lequel les enfants partagent quelques-unes de leurs peurs les plus fréquentes. Pour chaque peur, un témoignage d’enfant est donné et Astrapi propose des conseils qu’il me semble important de questionner. Ce dossier constitue un support inducteur intéressant pour un atelier philo ou CPS. 14 peurs sont abordées dans le dossier : - La peur du noir...

Jeu de cartes des 24 forces de caractère pour travailler sur la CONNAISSANCE DE SOI et l'EMPATHIE avec les 8-14 ans [PDF gratuit - CRIPS Île-de-France]
Voici un excellent jeu de 24 cartes en téléchargement gratuit représentant les 24 forces de caractère avec leurs définitions, pour aider les enfants et adolescents (de 8 à 14 ans) à mieux se connaître en identifiant leurs forces et leurs ressources et à apprécier celles des autres. Il a été conçu par le CRIPS (Centre Régional d'Information et de Prévention du Sida et pour la santé des jeunes) de l’Île-de-France. Objectifs pédagogiques de l'outil - Identifier ses 3 forces...

Carnet des émotions gratuit à télécharger pour aider les enfants à comprendre et réguler leurs émotions [PDF gratuit 13 pages - Astrapi]
Voici un joli carnet d'activités illustré de 13 pages pour aider les enfants à mieux connaître, comprendre et réguler leurs émotions. Il accompagne le n°1042 du magazine Astrapi, consacré aux 7-11 ans, publié par Bayard Jeunesse. Emotions abordées dans ce carnet: joie, peur colère, jalousie, surprise, honte, dégoût, tristesse et admiration. Pour chacune de ces émotions, des conseils sont donnés et des activités sont proposées. Télécharger le dossier PDF: cliquer ici....

Les dés de l'ESTIME DE SOI pour cultiver l'estime et la connaissance de soi des enfants et adolescents [PDF GRATUIT - CPAS Charleroi]
Voici un super outil pour travailler sur l’estime et la connaissance de soi avec les enfants, à partir de 7 ans, dans le cadre d’un atelier CPS. Développé par l’équipe Prévention et Promotion de la Santé de la Direction Prévention, Santé Mentale et Urgence sociale du CPAS de Charleroi, d’après la théorie de Germain DUCLOS sur les composantes de l’estime de soi, cet outil composé de 4 dés à télécharger gratuitement, à imprimer et fabriquer servira de support à une...

Le MOOD METER: un tableau des émotions gratuit pour aider les ados à comprendre et réguler leurs émotions [PDF gratuit 10 pages - Okapi]
Voici un excellent outil à télécharger gratuitement dans un dossier spécial de 10 pages, accompagnant le n°1193 du magazine Okapi (magazine dédié aux 10-15 ans publié par Bayard Jeunesse), pour aider les adolescents à mieux identifier, comprendre et réguler leurs émotions : le Mood Meter. Qu’est-ce que c’est ? Le Mood Meter (que l’on pourrait traduire en français par « émotimètre ») est un outil d’intelligence émotionnelle développé par le Yale Center for Emotional...

Hypersensibles, TDA/H, angoissés, agités, troubles DYS: guide gratuit des enfants atypiques [PDF 24 pages - CSCF13]
Voici un excellent guide synthétique et illustré de 24 pages, à télécharger gratuitement en PDF, qui aborde la question des enfants atypiques (hypersensibles, TDA/H, angoissés, agités, troubles dys...), dont le comportement sort du cadre traditionnel. Il propose une approche bienveillante et pratique pour aider les parents et les professionnels à mieux comprendre et accompagner ces enfants, en soulignant leurs nombreux points forts. Au sommaire : • Des enfants hypersensibles • Une...

Les cartes des FORCES et des VALEURS: un outil ludique pour développer la connaissance et conscience de soi chez les adolescents et adultes [FRAPS]
Inspiré par la psychologie positive et créé par la FRAPS Centre-Val de Loire, cet outil pédagogique en téléchargement gratuit (PDF) propose une approche ludique de la connaissance de soi à travers 24 cartes illustrant des forces, réparties en six grandes familles de valeurs : sagesse, courage, humanité, justice, tempérance et transcendance. Chaque force, comme la curiosité, la persévérance ou l’humour, s’enracine dans une valeur fondamentale, permettant aux participants...

ZEN EN BULLES: un kit de 12 activités pour aider les enfants à auto-réguler leurs émotions et s'apaiser [CPAS Charleroi]
Voici un kit ludo-pédagogique de 15 fichiers PDF gratuits conçu pour aider les enfants à revenir au calme, autoréguler leurs émotions et renforcer la cohésion de groupe. Il est destiné à un usage individuel ou collectif en classe. Le kit propose 12 activités variées, sensorielles, concrètes, et ludiques, incluant des approches kinesthésiques, auditives, visuelles et olfactives. Contenu du kit : - Une affiche - Un manuel d’utilisation - 12 fiches d’activités + 1 fiche...

ESTIME T'OIE: un Jeu de l'Oie pour cultiver l'estime de soi, la connaissance de soi et l’appartenance au groupe [CPAS Charleroi]
Voici un excellent jeu de plateau pour renforcer les compétences psychosociales des enfants de manière ludique et coopérative. Inspiré des principes de l'estime de soi formulés par Germain Duclos, ce jeu permet de travailler la connaissance de soi, la confiance en soi et le sentiment d'appartenance. Un outil développé par l’équipe Prévention et Promotion de la Santé du CPAS de Charleroi. Objectifs et public L'objectif principal du jeu est d'amener les enfants à découvrir et...

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