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Communication Non Violente: "Que se passe-t-il en moi?" - une affiche pour identifier les sentiments et les besoins [A partir de maintenant]

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Voici une affiche avec pictogrammes extrêmement bien faite à télécharger gratuitement (PDF) pour connaître les bases de la CNV, faire le point sur votre état intérieur et vous aider à répondre aux questions: "Que se passe-t-il en moi?" => "Quels sont les faits?" (observation) => "Comment je me sens?" (ressentis) => "Qu'est-ce que je vis ou veux vivre?" (besoins) => "Qu'est-ce que je veux faire? (demandes/ressources).

 

Elle a été réalisé par Catherine Goujon et Jean-Luc Sost pour À partir de maintenant.

 

Télécharger l'affiche en PDF: cliquer ici.

 

Pour visiter l'excellent site "À partir de maintenant" et vous former à la CNV avec Catherine Goujon et Jean-Luc Sost: cliquer ici.

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